Menu główne
Kieszonka szpinakowo-serowa w cieście francuskim

Szpinak? Wielu może kojarzyć się jako przysłowiowa 'trawa bez smaku'. Dziś chciałabym zaproponować Wam bardzo zdrową przekąskę 'Kieszonka szpinakowo-serowa w cieście francuskim'Dzięki mojemu przepisowi przekonacie się, że szpinak może świetnie smakować. Dodatek ciasta francuskiego dodatkowo nada specyficzny smak przekąsce. Szpinak jako roślina jadalna zawiera bardzo duże ilości żelaza, witaminy i sole mineralne. Jedzmy więc zdrowo i smacznie. Dopełnieniem Kieszonek jest sos czosnkowy. Zapraszam do wspólnego gotowania!

Składniki:

  • 1-1,5  opakowanie ciasta francuskiego
  • 450g szpinaku (brykiet)
  • 2 cebule
  • 6 ząbków czosnku
  • 1 kostka chudego twarogu
  • 1 łyżeczka gałki muszkatałowej
  • 1-2 łyżki sosu sojowego ciemnego
  • 2-3 łyżki zupy serowej ze szczypiorkiem
  • 1 łyżka masła
  • vegeta
  • pieprz

Wykonanie:

  1. Brykiet szpianku rozmrażamy.
  2. Cebulę odbieramy i kroimy z małą kosteczkę.
  3. Czosnek oddzielamy od łusek i siekamy drobno.
  4. W rondelku rozgrzewamy tłuszcz i smażymy na nim cebulkę, a następnie czosnek.
  5. W między czasie do rondelka dokładamy nasz szpinak. Smażymy całość mieszając.
  6. Następnie kruszymy twaróg i dodajemy do masy szpinakowej.
  7. Nasz farsz doprawiamy do smaku gałką muszkatałową, pieprzem, vegetą oraz sosem sojowym.
  8. Zawartość wody w rondelku powinna odparować.
  9. Pod koniec gotowania całość łączymy z 2 łyżkami zupy serowej ze szczypiorkiem.


Gdy farsz nam ostygnie dzielimy ciasto francuskie na kwadraty/prostokąty i nadziewamy go schłodzonym farszem szpiankowym z nutką serową.  Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, pieczemy do momentu kiedy ciasto francuskie uzyska złoty kolor (zgodnie z zapisem na opakowaniu ciasta francuskiego).

Propozycja podania: z dodatkiem sosu czosnkowego smakuje wyśmienicie. Jeżeli zostanie nam kieszonek szpinakowych na spokojnie możemy je na następny dzień odgrzać w kuchence mikrofalowej.

Smacznego!

Komentarze  

0 #24 nastusia81 2011-09-14 21:18
Uwielbiam szpinak pod każdą postacią, ale takiej wersji nie znałam. zatem czas wypróbować Twoje kieszonki;)
0 #23 monami 2011-08-30 22:37
uwielbiam połączenie szpinaku z ciastem francuskim :)
0 #22 basiaP 2011-08-22 20:20
uwilbiam ciasto francuskie i szpinak 8)
0 #21 Justinek 2011-07-24 20:32
Jak ja uwielbiam szpinak i do tego jeszcze czosnkowy dodatek...jedna z najlepszych rzeczy na świecie :)
0 #20 Kasia 2011-07-24 20:06
Jak byłam w wieku przedszkolnym, to szpinak był dla mnie "trawą", teraz to pyszności, tez takie robię:)
0 #19 Panna Malwinna 2011-07-22 11:20
to ja poproszę o jedną :lol:
0 #18 turlaczek 2011-07-22 07:14
Kocham szpinak w cieście francuskim! :) ze szpinakiem, fetą albo twarogiem (nawet z serkiem topionym mi się zdarzało). W formie tarty jest równie pysznie.
Porywam i lecę do pracy :)
0 #17 anytsujx 2011-07-21 08:40
Wygląda pysznie ....

Pozdrawiam :)
0 #16 andzia-35 2011-07-20 19:34
Wierzę, że jest pyszne! Zjadłabym z wielką chęcią!!!
0 #15 zjedz_mnie 2011-07-19 23:56
Biorę w ciemno, wygladają tak apetycznie, że szok;]

Nie masz uprawnień do komentowania

Facebook